Helen在西安软件园一家外企做了8年程序员，曾是很多人羡慕的对象。外企、程序员，这两个标签叠加在一起，是优秀的代名词。
几天前的下午，Teams上弹出HR那句'有时间来会议室沟通一下'时，她就有种预感：该来的还是来了。
在离职协议上签字时，Helen看起来很平静，心里却有种人生被突然按下暂停键的失重感。和她同时离职的，还有好几个同事。大家在座位上默默收拾东西，谁也没有说话。
Helen的工位靠窗，站在窗前，望着楼下那条走了千万遍的小路，她发了好一会儿呆。
对于裁员，Helen其实早有心理准备。从去年开始，项目引入AI工具后，团队已经历了一次缩编。'AI生成代码的效率大幅提升，设计的测试用例在边界条件等场景上也比人工更全面。程序员的存在感，一天比一天低了。'
一年来，不断有人离开，Helen算是撑得比较久的。
签完协议那天晚上，她躺在床上翻来覆去睡不着。失业后房贷怎么办？如何跟父母交待？除了写代码，自己还能干什么？这些问题接二连三地在脑子里冒出来。
'被毕业不是世界末日，但确实是个急刹车。以前总觉得只要技术过硬，在哪儿都能有一席之地。直到现实扇了过来才发现，经验在飞速迭代的时代面前什么都不是。'Helen说。
她并不觉得AI有多可怕，愿意拥抱它，并主动学习和使用各种工具。她甚至在小红书开了账号，打算记录自己与AI共生的经历。'我现在要做的就是修炼内心，让自己变得更强大、更从容。只有这样，才能在快速变化的世界里立足。'